今まで通りのケアじゃダメ!美しくいるための40代から始めるヘアケア&頭皮ケア。

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こんにちは!

最近髪の毛のパサつきやトップのボリュームが出なくなったってことはないですか?

髪のパサつきやトップのボリュームはダメージや薄毛だけが原因ではありません。

もしかしたら加齢によるものかもしれません。

髪質や頭皮環境は年齢によって変わっていきます。

年齢を重ねると肌が乾燥したり弛んでくるように、髪の毛も水分量が少なくなったり頭皮も弛んできてしまいます。

そのため、ダメージではないパサつき・薄毛ではないのにボリュームが出ないような現象が起こります!

なので20代の時のようなケアをしてもあまり効果が感じられないようになります。

肌ケアと一緒で髪の毛も年齢にあったケア(エイジングケア)をする事が大事です!

<エイジングケアは何歳から?>

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人は30歳を過ぎるといろいろ衰えていくというのはご存知ですよね。

髪の毛も30歳を過ぎると油分や水分量が減っていきパサつきやすくなります。

特に40歳頃になると目に見えて乾燥しているのがわかります。

しかし、今はカラーやパーマをするのが当たり前になり年齢によるパサつきなのかダメージによるパサつきなのかわからなくなっています。

カラーなどをなにもしていない人であれば髪の毛にダメージはあまりないのでパサついてきたり治りが悪くなってきたらエイジングケアをするサインです!

頻繁にカラーなどをする人であれば「トリートメントしてもパサつく」「トップにボリュームが出ない」など感じたらエイジングケアに変えてもいいと思います!

エイジングケア商品にもダメージを治すトリートメント効果はありますので変えた方がより手触りを実感しやすくなるかもしれません!

どちらにも当てはまらない人でも40歳になったら一度見直してエイジングケアを試してみることをオススメします!

<40歳からのエイジングケア方法>

エイジングケアにはいろいろな方法があります。

30歳を過ぎるといろいろ不足するようになってきます。不足したものを外部から取り込むエステやサプリなどもエイジングケアの一つです。

老化は一気にくるものではなく徐々に衰えてきます。

なのでエイジングケアをするならなるべく早めにする事をオススメします!

特に40歳を過ぎると見た目の変化がわかりやすくなり一気に老けた印象になってしまいます。

乾燥しがちな髪に潤いを!

加齢とともに髪の毛の油分・水分量が減ってきます。

髪の毛の水分が減るということは髪に潤いがなくなりパサつく原因になります。

また加齢により水分を保持する力も弱くなりトリートメントなどで補った水分が抜けやすくなります。

さらに髪の毛が細く弱りハリコシがなくなったりうねりがでたりもします。

<対策方法>

  • 自宅でのシャンプー&トリートメントをエイジングケア用に変えるのがベスト!
    毎日のシャンプー&トリートメントで水分を常に補うようにして潤いをキープしましょう!
  • 美容室でのエイジングケアメニューでケア!
    サロンによってはエイジングケアのメニューがありますので定期的にプラスメニューしてケアしましょう!
  • 女性ホルモンUP♪のサプリでケア!
    サプリなどで栄養を摂取すると体の中からもケアができます!

頭皮のリフトアップでボリュームUP♪

頭皮と顔の皮膚は1枚の皮で繋がっています!

そのため顔が弛んでくると一緒に頭皮も重力に負けて弛んで下がってきます。

頭皮が弛んでくると頭頂部(トップ)にボリュームが出ないでペタッとしてしまいます。

そして、頭皮が下がることで分け目が広がり地肌が見えるようになり「薄毛」に見えてしまいます。

長年ロングの人や毛量の多い人は髪の重みもありより重力がかかりやすく頭皮が下がりやすくなります。

<対策方法>

  • ヘッドスパで頭皮をリフトアップさせる!
    定期的に上に持ち上げるヘッドスパをすることで重力に負けずハリのある頭皮になります!(自分で持ち上げてもOK!)
  • フェイシャルエステでリフトアップ!
    顔が弛むと一緒に頭皮も弛むのでフェイシャルエステのマッサージで顔を弛ませないようにする!
  • 重力を少なくするために短く髪を切る!
    頭皮の重みの負担になる髪の毛を短くすることでかかる重力が少なくなり負担が減らせます!

まとめ

年齢を重ねるとツヤやボリュームが出にくくなります。

主な原因は水分量と頭皮の弛みが原因です!

特に40代になると老化は一気に進みどんどん悪化していきます。

ダメージなどが原因ではないので昔と同じケアをしていてもなかなか治りません。

40代、もしくは40代になる前にエイジングケアを始めて、年齢を感じさせない美しい美髪に生まれ変わりましょう♪

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